Hi und Willkommen im Forum,klleiner Tipp bei Autos, früh mit dem Training des Hauptstammes anfangen, dann brauchst keine Blätter entfernen.
Ich bin auch gerade dabei, LST mit Autos zu lernen.
Entweder ganz früh mit Hauptstamm beginnen, oder ganz vorsichtig. Die Nebentriebe, kannst vorher vorsichtig zwischen den Fingern zusammen quetschen. Sodass sie sich leichter biegen lassen. Aber nicht durchmatschen 
. Nur leicht. Und mit dem Training nicht übertreiben. Wenn sich die ersten weißen Häärchen bilden, aufhören damit sich die buds vernünftig bilden können. Ab meiner 3ten Pflanze hatte ich es.
Die untere habe ich dann endlich hin bekommen.
Wenn du sie so weiter trainierst,wächst sie hoch. Nicht wild, aber es wird zur Lampe hin sehr eng. Mein weedporn Bild zeigt, wenn man den Mittelstamm nicht biegt und sie wie nen Weihnachtsbaum trainiert 